2010年06月27日
日記 アーカイブ
2010年06月15日
ダイエット
またまたまた・・・ダイエットに挑戦
今度は、毎日、体重を計って記録するだけでやせるという計るだけダイエット
これだとお金かからないし、体重を書くだけでやせるっていうんだからすごい♪
2010年05月12日
フィットネスクラブ
とにかくとにかく運動不足なので
フィットネスクラブに行くことにした
5年ぶりにエアロビクスをしたら
ジャンプもジョグもない初心者クラスなのに
30分でバテバテ
目標は週2回!←書きながらムリだと思ってる自分がいる。。。(^^ゞ
2009年10月31日
2009年10月30日
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2007年12月18日
